填入末次月经第一天的日期,用产科常用的 Naegele 法推算宝宝的预产期,并算出当前孕程和距预产期还有多久。
日期按公历填写。如果记不清确切日子,选最接近的那一天即可,之后以产检 B 超核对的日期为准。
填不准?试试示例:
预产期 = 末次月经第一天 + 7 天,再 + 9 个月
这是产科沿用多年的 Naegele 法则:整个孕期按约 280 天(40 周)估算。先在末次月经日期上加 7 天,再往后数 9 个月(跨年时年份自动加 1),得到的就是预产期。例如末次月经是 2026 年 10 月 1 日,预产期就是 2027 年 7 月 8 日。
需要提醒的是,预产期只是一个估算的参考日期:真正在预产期当天出生的宝宝只占很小一部分,绝大多数会在预产期前后约两周内出生,这都属于正常范围,不必因为提前或推后几天而焦虑。月经周期不规律、周期明显长于或短于 28 天,或者记不清末次月经时,推算误差会变大,应以早期 B 超测得的结果为准。
医学上把 4 周算作一个孕月,整个孕期共 10 个孕月、40 周。下表是通用的对应关系,方便把医生说的「孕周」换算成平时说的「几个月」。
| 孕月 | 对应孕周 | 阶段 | 这个阶段的大致情况 |
|---|---|---|---|
| 第 1 个月 | 1 – 4 周 | 孕早期 | 受精卵着床,多数人还未察觉怀孕。 |
| 第 2 个月 | 5 – 8 周 | 孕早期 | 胚胎主要器官开始形成,早孕反应逐渐明显。 |
| 第 3 个月 | 9 – 12 周 | 孕早期 | 胎儿初具人形,一般在本阶段末完成首次系统产检建档。 |
| 第 4 个月 | 13 – 16 周 | 孕中期 | 早孕反应减轻,腹部开始微微隆起。 |
| 第 5 个月 | 17 – 20 周 | 孕中期 | 多数人能感受到胎动,通常安排大排畸检查。 |
| 第 6 个月 | 21 – 24 周 | 孕中期 | 胎儿快速长大,胎动越来越有规律。 |
| 第 7 个月 | 25 – 28 周 | 孕中期 | 体重增长加快,产检间隔开始缩短。 |
| 第 8 个月 | 29 – 32 周 | 孕晚期 | 胎儿继续增重,子宫增大带来的不适增多。 |
| 第 9 个月 | 33 – 36 周 | 孕晚期 | 胎头逐渐入盆,产检通常变为每周一次。 |
| 第 10 个月 | 37 – 40 周 | 孕晚期 | 37 周起即为足月,随时可能发动,迎接宝宝出生。 |
本工具按公开的常用方法推算,以上内容均为一般性科普信息,结果仅供参考,不能替代医生的诊断和产检结论。